Тренінг “Все в твоїх руках: розвиток стресостійкості”

Сьогодні психолог школи Кузь Ольга Федорівна провела тренінг “Все в твоїх руках: розвиток стресостійкості”. Метою заняття була профілактика негативних емоційних реакцій на стресові ситуації, на перезавантаження шляхом формування психологічної готовності та екологічних реакцій у складних ситуаціях. За допомогою різних вправ колеги знизили рівень тривожності, пов’язаної з виникненням стресових ситуацій, підвищували рівень мотивації.