Як кинути вживати нікотинові та тютюнові продукти? У твоєму віці може здатися, що в тебе немає залежності, але насправді вона формується поступово — від однієї пачки сигарет на місяць й непомітно до щоденного куріння. Вживання тютюну — це справжня хвороба, яка потребує лікування. Проте відмовитися від куріння цілком реально ☝🏻 …
Причини кинути курити
Причини кинути курити Найкращий спосіб кинути курити — це взагалі не починати 😉 Але якщо ти раптом перейшов на сторону курців (або хтось з твоїх рідних вживає нікотинові та тютюнові вироби) — лови кілька вагомих причин позбутися цієї залежності: 👉🏻 Здоров’я. Відмовившись від тютюнових виробів, ти отримуєш всі шанси прожити …
Куріння та війна ( поради лікаря)
Куріння та війна ( поради лікаря) Знаємо-знаємо, війна — той ще стрес. І хочу у кожного свої методи боротьби з важким емоційним станом, ми наполегливо радимо: тільки не куріння 🙅🏼♀️ Пам’ятай важливу штуку: безпечного куріння не існує, тому краще не починати це діло взагалі! Адже турбота про здоров’я — це …
Куріння та COVID-19
Куріння та COVID-19 З початком повномасштабної війни COVID-19 практично зник з новинних заголовків — і в багатьох виникло враження, що хвороба відступила. Та, на жаль, це не так — коронавірус досі серед нас та готовий вразити будь-якої миті 😔 COVID-19 небезпечний насамперед для дихальної системи — погана новина для курців, …
Кібербезпека
Кіберполіцейські ліквідували шахрайський call-центр в Одесі, де громадян Чехії ошукали на 5,5 мільйонів гривеньОрганізував оборудку сорокарічний українець з Дніпра. В якості виконавців залучив двох громадян України та шістьох громадян Чехії. Зловмисники дзвонили мешканцям Чехії, представляючись співробітниками державного контролюючого банківського органу. В ході розмови вони схиляли потерпілих надати віддалений доступ до свого …
Куріння та війна
Куріння та війна Війна — це завжди стрес. Багато стресу. Щоб впоратися з новим незвичним станом, багато хто додає до свого життя ще більше ризиків — наприклад, починає курити 🙄 Проте це працює з точністю навпаки. Куріння негативно впливає на твоє здоров’я ➡️ організму стає ще важче «вивозити» емоційне навантаження ➡️ …
Пасивне куріння
6. Законодавчий захист від пасивного куріння👉🏻 Ти точно в курсі, що тютюновий дим має не лише неприємний запах, а й містить небезпечні токсини та канцерогени. А чи відомо тобі, що 85% тютюнового диму неможливо відчути нюхом та побачити? Саме тому ми не завжди усвідомлюємо реальну загрозу для нашого здоров’я від …
Тренінг “Перша домедична допомога”
Сьогодні в нашій школі був дуже насичений день. До нас приїхав представник Мальтійської служби , якого ми дуже давно і довго чекали. П. Богдан кваліфікований хірург працює у Мальтійській службі , щоб безоплатно допомагати, вчити колективи надавати домедичну допомогу потерпілим. Дуже грамотно, професійно показував і пояснював учням, як рятувати людей …
Куріння кальяну вбиває.
Куріння кальяну вбиває Кальян — це не про запашний дим з ягідним ароматом, а про цілком реальну загрозу для твого здоров’я! 🙅🏼♀️ ВООЗ наголошує: 1 година куріння кальяну — це 100 викурених сигарет (https://cutt.ly/QCyBQsH). У процесі до організму потрапляє чадний газ та продукти згоряння тютюну й вугілля — а це …
Тютюновий дим – невидимий вбивця
4. Пасивне куріння. Вплив вторинного тютюнового диму та парів електронних пристроїв для куріння Куріння може зашкодити навіть тим, хто ні разу не тримав у руці сигарету! Вдихання вторинного тютюнового диму, або пасивне куріння — великий ризик для твого здоров’я. Згідно з даними ВООЗ, щороку у світі майже 1 мільйон осіб, …